Kick en fun
Kick en Fun is plezier, samenwerken, lachen en uit je dak gaan. Je kunt al je negatieve energie en stress lekker botvieren op de Kickbag.
De lessen werken zeer verslavend en zorgen ervoor dat je keer op keer terug blijft komen, hebben we gemerkt.
Je maakt boks- en trap bewegingen op een Kickbag (een soort verplaatsbare bokszak) en werkt veel samen met elkaar en motiveert elkaar. Er wordt echter op geen enkel moment met een sparringpartner gewerkt! Je wordt gemotiveerd door de lekkere muziek, maar je hoeft niet op het ritme van de muziek te werken als je dat niet wilt. Dit is een van de redenen dat er ook veel heren aan Kick en Fun meedoen. Iedereen kan meedoen en op zijn of haar eigen niveau en tempo werken. De speciaal opgeleide instructeurs corrigeren je persoonlijk op techniek en veiligheid. Center Gym heeft deze instructeurs!